Coenzyme Q10 supplement kopen ✅ +99% puur (2024)

Co-enzym Q10 supplement kenmerken van Hansen

• Lab-gecertificeerd poeder van 99% zuiverheid.
• Analysecertificaat op verzoek verkrijgbaar van onafhankelijke laboratorium in de Europese Unie
• Geen toevoegingen maar pure poeder
• Vrij van schadelijke stoffen en zware metalen

Co-enzym Q10 lichaamseigen stof

Co-enzym Q10 (ook bekend als ubiquinon) is een lichaamseigen stof die van nature voorkomt in het menselijk lichaam. Het wordt geproduceerd in de lever en speelt een belangrijke rol in je cellen. Het komt ook voor in kleine hoeveelheden in voedingsmiddelen, zoals vlees en vis, en kan ook als supplement worden ingenomen. Het komt van nature in het lichaam voor en is in elke cel aanwezig. Uit onderzoek blijkt dat Co-Enzym Q10 in het lichaam afneemt naarmate wij ouder worden.

Co-Enzym Q10 werking

Co-enzym Q10 (CoQ10) wordt ook wel ‘ubiquinon’ genoemd. Het wordt in het lichaam omgezet in ubiquinol. Een Q10 supplement wordt goed verdragen door het lichaam omdat het van nature in het lichaam voorkomt. Bovendien zit het in sommige voedingsmiddelen zoals dierlijke organen, groenten en peulvruchten. Omdat de productie van CoQ10 afneemt met de leeftijd, kunnen volwassenen vanaf 20 jaar baat hebben om Q10 bij te slikken middels een supplement

Wat is Co-enzym Q10?

In 1957, bij een wetenschappelijk onderzoek van de Amerikaanse arts Frederick Crane naar het hart van een koe, ontdekte hij het co-enzym Q10. Een jaar later slaagde de Engelse professor R.A. Morton erin deze stof met succes te isoleren. Bovendien stelde Morton vast dat CoQ10 op veel plaatsen in het lichaam voorkomt. Alle plantaardige en dierlijke cellen bevatten CoQ10. Hij gaf de stof daarom de naam “ubiquinone”, wat “overal gevonden” betekent.

Hoe wordt Co-enzym Q10 in het lichaam gemaakt?

Co-enzym Q10 wordt in het menselijk lichaam geproduceerd door een aantal verschillende enzymatische reacties die plaatsvinden in de cellen, met name in de mitochondriën. De productie van co-enzym Q10 in het lichaam vereist een aantal verschillende voedingsstoffen, waaronder vitamine B6, vitamine B12, foliumzuur, niacine, pantotheenzuur en tyrosine. De synthese van co-enzym Q10 vindt plaats in verschillende stappen, waarbij verschillende enzymen betrokken zijn. In de eerste stap wordt tyrosine omgezet in een stof genaamd 4-hydroxybenzoëzuur (4-HB). Vervolgens wordt 4-HB omgezet in een andere stof genaamd 3,4-dihydroxybenzoëzuur (3,4-DHB). In de derde stap wordt 3,4-DHB samengevoegd met een stof genaamd isopentenyldifosfaat (IPDP) om een tussenvorm genaamd geranylpyrofosfaat (GPP) te vormen. Ten slotte wordt GPP verder omgezet in co-enzym Q10 door middel van verschillende enzymatische reacties. Het is ook mogelijk om het via voedingssupplementen binnen te krijgen. In dit geval wordt het co-enzym Q10 niet in het lichaam geproduceerd, maar ingenomen als een voedingssupplement.

Q10 tekort symptomen

Een tekort aan Q10 kan verschillende symptomen veroorzaken. Hoewel de symptomen mild tot matig kunnen zijn, is het belangrijk om ze serieus te nemen en indien nodig medisch advies in te winnen. Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen die kunnen wijzen op een Q10-tekort:

1. Vermoeidheid kan duiden op een Q10 tekort. Een tekort kan leiden tot vermoeidheid, zowel fysiek als mentaal.

2. Spierzwakte kan in verband worden gebracht met een Q10 tekort. Een tekort kan leiden tot zwakte, spierpijn en verminderde prestaties tijdens fysieke activiteiten.

3. Een Q10-tekort kan invloed hebben op het uithoudingsvermogen en de algehele fysieke prestaties, waardoor zelfs eenvoudige taken vermoeiend kunnen worden.

4. Een tekort kan bijdragen aan een verhoogde bloeddruk en het risico op hypertensie vergroten.

5. Verminderde cognitieve functie: Een tekort kan leiden tot problemen zoals geheugenproblemen, concentratieproblemen en verminderde mentale helderheid.

6. Migraine en hoofdpijn: Sommige onderzoeken suggereren een verband tussen een Q10-tekort en het optreden van migraine en chronische hoofdpijn.

Het is belangrijk op te merken dat deze symptomen ook kunnen worden veroorzaakt door andere factoren en aandoeningen. Als je vermoedt dat je een Q10-tekort hebt, is het raadzaam om een medische professional te raadplegen voor een juiste diagnose en passend advies.

Q10 supplement gebruik

Co-enzym Q10 kan op verschillende manieren worden ingenomen, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur:

1. Gebruik het supplement bij voorkeur in de ochtend of middag. Sommige mensen kunnen slapeloosheid ervaren als het in de avond wordt ingenomen
2. Direct onder de tong: Q10-poeder kan direct onder de tong worden geplaatst, waar het door de slijmvliezen wordt opgenomen en snel in de bloedbaan terechtkomt. Dit is een beste en meest en effectieve manier om het op te nemen. Houd het poeder ongeveer 30 seconden onder de tong tot dat het is opgelost
3. Toevoegen aan voedsel: Q10-poeder kan ook worden toegevoegd aan voedsel, zoals yoghurt, smoothies, salades of soepen. Hierdoor wordt het beter opgenomen door het lichaam.
4. Je kunt het ook oplossen in water, zorg er dan voor dat je dit tijdens een maaltijd opdrinkt

Bewaaradvies en dosering

• Aanbevolen dosering 60 – 1200 milligram
• Bij voorkeur in de ochtend nemen of na een zware training in de avond
• Pure Q10 poeder bevat geen calorieën en heeft daarom geen effect op je bloedsuikerspiegel of insuline niveaus, wat meestal wordt beschouwd als de belangrijkste factoren die vasten onderbreken. Daarom breekt het innemen van pure Q10 poeder je intermittent vasten niet.
• Geschikt voor veganisten
• Bewaar op een koele en donkere plaats, buiten het bereik van kinderen.
• Gratis maatlepel inbegrepen. Het lepeltje houdt 0,3g gram vast (wanneer het tegen de binnenkant van het potje wordt gedrukt) en is vaatwasmachinebestendig.
• Voor exacte dosering van Co-enzym Q10 supplement adviseren wij eenprecisie weegschaal te gebruiken
• Raadpleeg in geval van ziekte, medicijngebruik, zwangerschap en borstvoeding een specialist voordat u een Co-Q10 supplement koopt en inneemt.
• Een gezond leefpatroon is van belang, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvan supplementen geen vervanging zijn.

Europese wetgeving

Skins Unlimited mag volgens Europese wetgeving geen (volledige) informatie geven over toepassingen van dit supplement omdat wij een commercieel belang hebben. Voor meer informatie en de mogelijke gezondheidsvoordelen kunt u altijd een orthomoleculaire site raadplegen die deze producten niet online verkopen, zij mogen wel de voordelen benoemen in een artikel of blog.

Advies

Wel mogen wij u van een persoonlijk advies voorzien, neem hiervoor contact met ons op via de blauwe contactbutton. Wij leggen u graag uit wat de mogelijke voordelen zijn!